About 7 results for "UCeu2lshq_tvjS3NIv7nJ5gg"

Как сделать спину шире. Лучший гайд по широчайшим

Павел Тулюпа • Feb 17, 2024

Исправь свою осанку. Это проще, чем вы думаете. Развеиваю мифы

Павел Тулюпа • Jan 22, 2024

Лучшая тренировка толкающих мышц (по науке). ГРУДЬ ПЛЕЧИ КВАДРИЦЕПС ЯГОДИЦЫ БИЦЕПС

Павел Тулюпа • Oct 22, 2023

Лучшая тренировка по науке. Тянущие мышцы + трицепс

Павел Тулюпа • Sep 22, 2023

Как набирать сухую мышечную массу по науке. 5 простых шагов

Павел Тулюпа • Jul 22, 2023

Как избавиться от упрямого жира по науке

Павел Тулюпа • Jun 22, 2023

Как подтянуть ягодицы

Павел Тулюпа • Jun 4, 2023