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【醫道心傳】🌟頸椎自我復健法升級版！頭暈頭痛 手麻 耳鳴 高血壓 睡眠障礙 吞嚥困難 眼腦部退化 三叉神經痛 帕金森 癡呆症 頭昏腦脹 都與錯位頸椎有關|#綠色東方
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Dec 19, 2022
【醫道心傳】6動作加速康復五十肩！💪自我診斷、自救拉筋復健運動 縮短療程 |肩周炎 凍凝肩 冰凍肩 肩膀痛 手舉不起來|吳國斌中醫師|復健運動 伸展 放鬆 拉毛巾 爬牆 針灸|#綠色東方
健康源
Dec 16, 2022
PT15M29S
【醫道心傳】心臟喜歡的5個運動！常做改善心肺功能 |低難度有氧 增強下肢肌耐力 改善下肢水腫、靜脈曲張 改善駝背、增加進氧量|吳國斌中醫師|小跑步 深蹲 健走 伸展 矯正胸椎|#綠色東方
健康源
Nov 16, 2022
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