Вправи при сколіозі, Зміцнюємо м'язи спини, Другий рівень складності, сколиоз

Підтримайте мене на патреоні: https://www.patreon.com/viktorcholiy Існують такі види сколіозу: 1. Функціональний. Означає викривлення, при яких не виявлено постійних змін в структурі хребта. Ці стани повністю оборотні і можуть бути виправлені напругою м'язів, контролюючих поставу. 2. Структурний тип. Викривлення хребта, при якому виявлені фіксовані зміни. Може бути кісткового, нейрогенного і м'язового походження. 3. Ідіопатичний сколіоз. Стосується майже 90% всіх дефектів постави. Його формування викликано нестачею фізичної активності і неправильною поставою в положенні сидячи. Крім цього, сколіоз диференціюють по: локалізації (грудний, поперековий, шийний); кількості дуг кривизни; ступеня механічного згладжування; розміром кута викривлення; віковими групами. Сколіоз, що виникає у дорослих і літніх людей, є результатом дегенеративних змін і зазвичай означає не тільки порушення постави, а й погіршення загального стану хребта. Перший рівень складності: https://www.youtube.com/watch?v=58qtXnMogn8&ab Підтримайте мене на патреоні: https://www.patreon.com/viktorcholiy Без Вашої допомоги у мене нічого не вийде, я хочу ділитися з Вами своїми знаннями і можливо навіть я зможу Вам допомогти. Підписуйтесь на мій канал а також не забувайте натиснути на дзвіночок для того щоб не пропускати мої нові відео. Якщо Ви переконаєтесь що мої методи діють і у Вас є можливість та бажання підтримати мій канал фінансово тоді залишаю свою карту для донату. Дякую!!! ПРИВАТБАНК💵: 4731 2196 4719 8682 Чолій Віктор Михайлович. - якщо Ви хочете щоб я склав індивідуально під Вас програму тренувань; - для співпраці зі мною по програмі дистанційного тренування; - попасти до мене на індивідуальні тренування або по інших питаннях пишіть в мій інстаграм Мій інстаграм ➡ https://www.instagram.com/viktorcholiy Вправи при сколіозі, Зміцнюємо м'язи спини, Другий рівень складності, сколиоз, Вправи при сколіозі, Зміцнюємо м'язи спини.