ОЛЕГ ГИТБИНДЕР — как перестать уставать, болеть и жить чужой сценарий

Video Description

Почему мы всё время устаём, тревожимся, болеем и живём так, будто жизнь сама собой «случается»? В этом интервью доктор медицины и специалист по психосоматике Олег Гитбиндер объясняет, как связаны усталость, заболевания, тревога, деньги и наши сценарии детства. Говорим про осознанность, отношения с родителями, партнёром, детьми и собой, а также про то, как организовать жизнь так, чтобы в ней было больше радости и сил. Интервью для тех, кто готов не просто лечить симптомы, а разбираться в причинах. Доктор Олег Гитбиндер https://www.youtube.com/@dr.gitbinder Telegram: https://t.me/dr_Gitbinder Instagram: https://www.instagram.com/dr.gitbinder Сайт: https://gitbinder.com Обучающие программы: Закрытое Сообщество Здоровой и Осознанной Жизни доктора Олега Гитбиндера: https://gitbinder.com/community Онлайн-курс "Практическая психосоматика для жизни и здоровья" https://gitbinder.com/mir-course Получите целостную систему знаний о человеке, которая объединяет психосоматику, натуропатию и кинезиологию. Социальные сети канала Начало: https://bit.ly/3uzdnKd — Подпишись на наш канал https://bit.ly/3YqnzUp — Мы в Дзене https://bit.ly/3zhMAWh — Мы в Tiktok https://bit.ly/3jukmEo — Мы в Вконтакте https://www.nachalo-journal.ru/ — Наш журнал 00:00 — Начало 00:29 — Приветствие на канале «Начало» и представление гостя 01:04 — Путь Олега Гитбиндера: от классической медицины к психосоматике 01:34 — Как восстановить силы: усталость, удовольствие и «детская» энергия 03:22 — Работа ради денег и цена времени жизни 04:19 — Как выбирать дело, от которого не устаёшь 07:10 — Что такое осознанность и можно ли жить без боли 08:35 — Мы — не тело и не ум: эмоции, тело и пример с волками 11:33 — Три энергетических состояния: радость, тревога, апатия 13:28 — Болезни как отражение характера. Гипотиреоз и «сексуальная» щитовидка 16:27 — Как научиться по-настоящему отдыхать в мире спешки 20:13 — 10 000 шагов, спорт и смена обстановки как терапия 22:42 — Ответственность и организация жизни 24:27 — Болезнь как индикатор чужого сценария. Родовые программы 26:19 — 10% осознанности и 90% автоматических установок 29:57 — Пять сфер жизни и тревога: родители, я, партнёр, работа, дети 33:49 — Кинезиологический тест: как тело говорит правду 37:11 — Чувства против мыслей: почему мы «убегаем в голову» 39:55 — Что такое стресс на самом деле и зачем он нужен 44:27 — Психосоматика дыхания: бронхиальная астма и страх контакта с миром 48:39 — Эндометриоз, эстрогены и сценарий «женщины-предательницы» 52:35 — Баланс в отношениях: когда даёшь больше, чем получаешь 57:53 — Почему пары не живут гармонично. Семь уровней (чакр) отношений 1:02:09 — Деньги в паре и изменившиеся гендерные роли 1:06:58 — Зачем вообще нужны деньги: потребности, Маслоу и родовые сценарии 1:15:20 — Работа ради денег или по предназначению 1:19:49 — Личный путь Олега: уход из больницы и поиск своего дела 1:23:31 — Болезни детей как зеркало семейного поля и ОРВИ 1:30:25 — Как распознать и переписать родовые сценарии 1:32:22 — Что такое сепарация от родителей и иерархия «я–партнёр–дети–родители» 1:36:16 — Как и когда помогать взрослым детям 1:38:18 — Что такое здоровье и от чего зависят молодость и внешний вид 1:40:58 — Косметология, пластика и отношения с собой 1:43:31 — ЗОЖ без фанатизма: сон, алкоголь, курение 1:47:13 — Ресурсы самоисцеления организма и высокоэнергетические состояния 1:50:11 — Миссия врача, будущее медицины и помогающих практик #гитбиндер #начало #фондантропова