Протрузия / ГРЫЖА диска в пояснице – НЕ приговор! БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ: причины, ОШИБКИ, как ЛЕЧИТЬ.
доктор Евдокименко
View ChannelAbout
Официальный канал Доктора Евдокименко / РАЗУМНАЯ МЕДИЦИНА. *Видеоканал о здоровье для разумных людей*. = Видео по темам: болезни спины и суставов; гипертония, повышенный холестерин, диабет, головная боль, бессонница; лечебные гимнастики для суставов и позвоночника. И многое, многое другое! = Евдокименко Павел Валерьевич — практикующий врач-ревматолог, невролог, академик российской Академии Медико-Технических Наук. Автор 12 книг о здоровье. = Сайт : http://www.evdokimenko.ru = =
Latest Posts
Video Description
Протрузии / грыжи дисков в пояснице – НЕ приговор! Боли в пояснице: причины, ОШИБКИ, как лечить. Что делать? ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: 2 СУПЕР упражнения от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ и середине СПИНЫ, быстрое лечение, метод «ПИРС»: https://youtu.be/DpGF5QHiFJg 5 упражнений от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ: https://youtu.be/RjXr6cexuoM МАССАЖ спины в домашних условиях. Обучение массажу: https://youtu.be/W_CKlz4Vsc4 Нестероидные противовоспалительные препараты, применяющиеся при заболеваниях спины и суставов (текст): https://www.evdokimenko.ru/anti-pain-tablets/ БОЛИТ ШЕЯ, как лечить. Боль в ШЕЕ: причины и ЛЕЧЕНИЕ. Остеохондроз, Грыжа Диска, Миозит и др.: https://youtu.be/ci8oh-xhcOE Грыжа Шморля. Причина возникновения, симптомы и лечение грыжи Шморля (текст): https://www.evdokimenko.ru/shm/ Болезнь Шейермана, кифоз – частая причина болей в середине спины (текст): https://www.evdokimenko.ru/kifoz/ Как БЫСТРО убрать БОЛЬ в СПИНЕ или ШЕЕ. Лечение 5-6 минут. Триггерные точки: https://youtu.be/u2lI08Q4RZ0 Психосоматика хронических болей в пояснице: https://youtu.be/g7h-UzDRttE ОСТЕОПОРОЗ - лечение остеопороза, его симптомы и диагностика. Нужно ли пить кальций: https://youtu.be/D1cxUOCSdgQ ГЕМАНГИОМА позвоночника: симптомы, КАК ЛЕЧИТЬ. Гемангиома тела ПОЗВОНКА: опасно ли, и что делать: https://youtu.be/-Du4qTAlOos Гимнастика для лечения шеи: https://youtu.be/ugt0m4bQIPs Гирудотерапия – лечение медицинскими пиявками (текст): https://www.evdokimenko.ru/girudoterapia/ Книги Доктора Евдокименко в электронном виде, в том числе книга «Психосоматика: самые опасные эмоции», здесь: https://paleybook.ru/shop/ * Оператор и монтаж – Дмитрий Куракин: https://t.me/Mind_Maniac * ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! * Музыка: композиция «Satya Yuga», автор и исполнитель: JesseGallagher https://www.youtube.com/@JesseGallagher *
Upgrade Your iPhone Experience
AI-recommended products based on this video

for Magsafe Car Mount【20 Strong Magnets 】Magnetic Phone Holder for Car Phone Holder Mount Dash【360°】Cell Phone Mount for Car Accessories,Car Mount for iPhone 16 Pro Max 15 14 13 12 Plus MagSafe Cases

Apple AirPods Pro 2 Wireless Earbuds, Bluetooth Headphones, Active Noise Cancellation, Transparency, Personalized Spatial Audio, High-Fidelity Sound, H2 Chip, USB-C Charging

3 in 1 Charging Station for iPhone, Wireless Charger for iPhone 16 15 14 13 12 11 X Pro Max & Apple Watch - Charging Stand Dock for AirPods Global Recycled Standard

3 in 1 Charging Station for iPhone, Wireless Charger for iPhone 16 15 14 13 12 11 X Pro Max & Apple Watch - Charging Stand Dock for AirPods (Blue) Global Recycled Standard

Wireless Charger for iPhone- 3 in 1 Charging Station for iPhone 16/15/14/13/12/Pro Max/Pro/Mini/Plus, Apple Watch 10/9/8/7/SE/6/5/4/3/2/1/Ultra2/Ultra, AirPods pro/2/3/4
![MRGLAS 2025 Upgraded Magsafe Car Mount Vacuum Suction Magnetic Phone Holder Car, 360° Foldable Adjustable Suction Cup Phone Stand [89+LBS Suction & 2800gf Magnetic] for Car Accessories iPhone17/16](https://m.media-amazon.com/images/I/71UbeT7ccLL._AC_UL960_FMwebp_QL65_.jpg)
MRGLAS 2025 Upgraded Magsafe Car Mount Vacuum Suction Magnetic Phone Holder Car, 360° Foldable Adjustable Suction Cup Phone Stand [89+LBS Suction & 2800gf Magnetic] for Car Accessories iPhone17/16

for Magsafe Car Mount【20 Strong Magnets 】Magnetic Phone Holder for Car Phone Holder Mount Dash【360°】Cell Phone Mount for Car Accessories,Car Mount for iPhone 16 Pro Max 15 14 13 12 Plus MagSafe Cases
![Spigen Spigen Tempered Glass Screen Protector [GlasTR EZ FIT] designed for Nintendo Switch 2 (2025) - 2 Pack](https://m.media-amazon.com/images/I/61L0hIGSbYL._AC_UL1500_FMwebp_QL65_.jpg)
Spigen Spigen Tempered Glass Screen Protector [GlasTR EZ FIT] designed for Nintendo Switch 2 (2025) - 2 Pack
![Anker USB C Cable, [2-Pack, 6 ft] Type C Charger Premium Nylon USB Cable, USB A to Type C Charging Cable Fast Charge for Samsung Galaxy S10 S10+ / Note 8, LG V20 and Other USB C Charger (Black)](https://m.media-amazon.com/images/I/71N7xhCJnoL._AC_UL960_FMwebp_QL65_.jpg)
Anker USB C Cable, [2-Pack, 6 ft] Type C Charger Premium Nylon USB Cable, USB A to Type C Charging Cable Fast Charge for Samsung Galaxy S10 S10+ / Note 8, LG V20 and Other USB C Charger (Black)
![VANMASS [85+LBS Strongest Suction & Clip] 2025 Upgrade Car Phone Holder [Patent & Safety Certs] Cell Phone Mount Truck Stand for Dashboard Windshield Vent for iPhone 16 Pro Max 15 14 13 12 Samsung](https://m.media-amazon.com/images/I/71bHSP1cRkL._AC_UL960_FMwebp_QL65_.jpg)
VANMASS [85+LBS Strongest Suction & Clip] 2025 Upgrade Car Phone Holder [Patent & Safety Certs] Cell Phone Mount Truck Stand for Dashboard Windshield Vent for iPhone 16 Pro Max 15 14 13 12 Samsung
![iPhone Charger Fast Charging [Apple MFi Certified] USB C to Lightning Cable 6FT USBC to Lightning Cable Nylon Braided Type C Cord for iPhone 14 13 12 11 Pro Max XR XS X 8 7 6 Plus SE, iPad](https://m.media-amazon.com/images/I/517jTqwo1nL._AC_UL960_FMwebp_QL65_.jpg)
iPhone Charger Fast Charging [Apple MFi Certified] USB C to Lightning Cable 6FT USBC to Lightning Cable Nylon Braided Type C Cord for iPhone 14 13 12 11 Pro Max XR XS X 8 7 6 Plus SE, iPad
![iPhone Charger [Apple MFi Certified] 3FT, 3Pack USB A to Lightning Cable Braided Fast Charging Apple Cord Compatible with iPhone 14 13 12 11 Pro Max XS XR X 8 7 6 5 Plus iPad/iPod/AirPods](https://m.media-amazon.com/images/I/71xZOlUELbL._AC_UL960_FMwebp_QL65_.jpg)
iPhone Charger [Apple MFi Certified] 3FT, 3Pack USB A to Lightning Cable Braided Fast Charging Apple Cord Compatible with iPhone 14 13 12 11 Pro Max XS XR X 8 7 6 5 Plus iPad/iPod/AirPods

2Pack 10ft iPhone Charger 90 Degree Lightning Cable Right Angle Long USB Charging Cord Compatible with Apple iPhone 14 13 12 11 Pro Max XS XR X 8 7 6 5 Plus iPad iPod

Girl Moments: Coloring Book for Adults and Teens Featuring Cute Cozy Daily Activities for Relaxation

Wireless Earbuds, Sports Bluetooth Headphones, 80Hrs Playtime Ear Buds with LED Power Display, Noise Canceling Headset, IPX7 Waterproof Earphones for Workout/Running(Black)

Wireless Earbuds, Bluetooth 5.4 Headphones HiFi Stereo with 4 HD Mic, 50H Playtime Bluetooth Earbuds with LED Display, IPX7 Waterproof Wireless Earphones, Touch Control Ear Buds,USB-C White

Wireless Earbuds, Bluetooth Ear Buds 5.4 Mini HiFi Stereo with 4 ENC Noise Cancelling Mics Wireless Headphones, in Ear Earphones 40H IP7 Waterproof, USB C, Bluetooth Earbuds for Sports, Gym, Rose

soundcore P31i by Anker, Real-Time Adaptive Noise Cancelling, Hi-Res Sound, Translation Earbuds, 50H Playtime, Wireless Earbuds, Bluetooth Earphones, Spatial Audio, Fast Charging, IP55 ClimatePartner certified

Anker USB C Charger Cable (6ft 100W, 2Pack), USB 2.0 Type C Fast Charging Cable for iPhone 15 / 15Pro / 15Plus / 15ProMax MacBook Pro 2020, iPad Pro 2020, iPad Air 4, Samsung Galaxy S23+/S23 Ultra ClimatePartner certified
![Anker USB C Cable, [2-Pack, 6 ft] Type C Charger Premium Nylon USB Cable, USB A to Type C Charging Cable Fast Charge for Samsung Galaxy S10 S10+ / Note 8, LG V20 and Other USB C Charger (Black)](https://m.media-amazon.com/images/I/71N7xhCJnoL._AC_UL960_FMwebp_QL65_.jpg)



