유퀴즈 의학정보 싹 다 정리하겠습니다

Video Description

안녕하세요. 정희원입니다. 많이들 놀라셨죠? 오늘의 게스트는 이계호 교수님입니다. 며칠 전, 이계호 교수님께서 직접 메일을 주셨는데요. 유퀴즈에는 본인께서 전달한 내용들이 전부 나가지 않아서 오해가 있다, 저희 유튜브에 나오셔서 직접 물 2L, 소변색, 저염식, 야채 관련해서 전부 설명하시겠다 라는 내용의 메일이었습니다. 저도 사실 기사들이 제가 유퀴즈, 이계호 교수님을 저격했다는 내용으로 쓰여져서 참 고민이 많았어서, 이 기회에 교수님과 토크를 해야겠다는 생각이 들었는데요. 영상에서도 말씀드리지만 저는 누굴 저격하고 그러지 않습니다... 단지 과장되어 공포를 유발하거나, 임상의학적으로 근거가 부족할 수 있는 부분들이 사람들에게 퍼지는 것을 막고, 건강한 식습관에 대해 균형을 잡아드리려고 한 것이고요. 어쨌든 그래서 2일 전에 교수님과 촬영을 진행했고, 오늘 영상을 업로드하게 되었습니다. 요새 참 자극적이고 혼란스러운 세상입니다만, 조금 여유 가져보셨으면 좋겠고요. 느리게 나이 들면서 천천히 살아보셨으면 좋겠습니다. 언제나 건강하세요. 목차 00:00 오늘의 게스트 : 분석화학 이계호 교수님 02:25 유퀴즈 관련하여 06:17 하루에 물 2L 먹으면 안 되나요? 15:09 채소는 하루에 얼마나 먹어야 하나요? 21:23 고기를 먹지 말라는 것이 아닙니다 25:15 식습관, 이렇게 바꿔 보세요 52:18 현대의 20대, 30대분들께 꼭 하고 싶은 말