倪海廈：就在今天！冬至不做這件事，吃再多補藥都是「廢物」！抓緊中午這1小時，把這一年的「病氣」曬出去！#倪海廈 #冬至 #曬背 #排寒 #中醫養生 #天紀 #人紀 #陽氣 #手腳冰冷 #經方家

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今天冬至，你還在花冤枉錢買人參、鹿茸嗎？倪海廈告訴你，真正的「大補藥」在天上，一毛錢都不用花！抓緊中午這1小時「曬背」，把體內一整年的寒濕病氣逼出來，比你吃再多西藥都有效。還有千古第一補方「當歸生薑羊肉湯」怎麼喝？聽我的，把陽氣養起來，明年才不會生病！ 諸位同學，老實告訴我，你們是不是到了晚上腳就冷得像冰塊？或者還在傻傻地喝冰的「精力湯」？ 今天中午有沒有乖乖去曬背？感覺怎麼樣？ 在下面留言告訴我！ 我來看看有多少人是被「寒濕」纏身的。 記得把這支影片傳給你身邊那些愛亂吃藥的朋友，救一個是一個！ 想聽真話？不想被西藥廠綁架一輩子？ 立刻訂閱「倪師醒世錄」，開啟小鈴鐺。 你的命掌握在你自己手裡，跟著我，我們一起找回健康的「道」！ #倪海廈 #冬至 #曬背 #排寒 #中醫養生 #當歸生薑羊肉湯 #天紀 #人紀 #陽氣 #手腳冰冷 #不生病的智慧 #經方家 【免責聲明】 本頻道內容旨在分享中醫智慧與養生觀念，僅供參考與教育用途，並非取代專業醫療診斷或治療。若有急重症或特殊體質，請務必諮詢專業醫師（當然，建議找正統中醫）。個人健康狀況不同，請依實際情況斟酌使用。