如何讓大腦變強？► 每天做好這兩件事 🧠 - Dr. Andrew Huberman 安德魯．胡伯曼博士（中英字幕）

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每天做好這兩件事 大腦就會越來越強..🧠 ► Special thanks to Rich Roll for the wonderful interview. The full interview link is below in the description. 安德魯．胡伯曼博士（Dr. Andrew Huberman）是一位神經科學家，也是史丹福大學的教授。胡伯曼博士在腦發育、可塑性、多巴胺生理學和視覺神經科學領域發表了100多篇同行評審的論文和書籍章節。他的作品發表在《自然》,《科學》,《細胞》,《神經元》和《當前生物學》等領先的科學期刊上。 Speaker: Dr. Andrew Huberman / Rich Roll #大腦 #學習 #智慧麵包 -------------------------------------------------------------------------- ► 智慧致力於製作高質知識內容，我們希望更多的人能夠從中獲得啟示，學習並受益。如果你支持我們的理念，歡迎分享這個影片。 - Wisdom Bread 智慧麵包 -------------------------------------------------------------------------- Special thanks to Dr. Andrew Huberman for this wonderful information. ► 原完整版影片： Change Your Brain: Neuroscientist Dr. Andrew Huberman | Rich Roll Podcast https://youtu.be/SwQhKFMxmDY 剪輯/翻譯/字幕：Wisdom Bread 智慧麵包 Music & Footage used in this video licensed to Wisdom Bread -------------------------------------------------------------------------- ► 各位若有餘力可以加入成為智慧麵包會員，延續我們的理念。 我們會持續生產更多具有啟發性的影片： https://www.youtube.com/@wisdombread/join