Christian Wolf - Abnehmen durch „Proteinfasten“? | EXTRA - Das Magazin

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*Extra – Das RTL Magazin* kannst du jetzt auf *RTL+* streamen 👉 *https://plus.rtl.de/video-tv/shows/extra-179009?utm_source=youtube&utm_medium=editorial&utm_campaign=beschreibung&utm_marketing_tactic=organic_social&utm_term=rtldoku* Proteinpulver, Shakes und Nahrungsergänzungsmittel – für viele längst Alltag beim Abnehmen oder Muskelaufbau. Aber wie gesund sind diese Produkte wirklich? Reporter Sascha Winkel ernährt sich vier Wochen lang fast ausschließlich von Proteinpulver und verfolgt damit das Konzept vom derzeit angesagtesten Influencer Deutschlands: Christian Wolf. Laut eigenen Angaben macht er dieses Jahr 1 Milliarde Euro Umsatz – mit Pulvern! Die Idee? 16 Stunden am Tag „Proteinfasten“. Damit die aber nicht zur Qual werden, dürfen kalorienarme Eiweißshakes getrunken werden. Das soll die “Hungerphasen” erträglicher machen. Welche Auswirkungen das auf Körper, Stimmung und Gesundheit hatte und warum Christian Wolf immens in der Kritik steht… 🎬 *Weitere Videos von Extra* : https://www.youtube.com/playlist?list=PLnUWTsOFwGyxDn_BDfQdZN-EMZ6m1DUpT 📌 *INHALT * 00:00 Intro 02:00 Proteinfasten = Intervallfasten minus Zucker 03:05 Medizinische Voruntersuchung 04:51 Start vom Selbstexperiment 07:43 Proteinprodukte sind teuer 08:54 Halbzeit Experiment 09:41 Fibo 2025 11:05 Kritik an Christian Wolf 13:56 Fitness Influencer Lasse 16:03 Sascha trinkt weiter bis zu 3 Shakes pro Tag 17:59 Proteinfasten: gesund oder gefährlich 20:00 Interview mit Christian Wolf 22:16 Finale Auswertung Selbstexperiment 🔔 *Verpasst keine Updates* – abonniert unseren Kanal und aktiviert die Glocke! 👉 https://www.youtube.com/@rtldoku 📅 Darauf kannst du dich jede Woche freuen: • Verbrauchertests: Spannende Tests und Berichte, die dir helfen, die besten Produkte zu finden! 🔍 • Hintergrundberichte & Schicksale: Einblicke in bewegende persönliche Geschichten und brisante Themen, die uns alle betreffen. 💬 • Undercover-Recherchen: Exklusive Stories, die Missstände aufdecken und versteckte Machenschaften ans Licht bringen! 🎥 • Spannende Interviews und mehr: Direkt aus der Welt der Unterhaltung und des Fernsehens. 🎤 📱 Folge uns auf Social Media: Extra Instagram: https://www.instagram.com/extramagazin Extra Facebook: https://www.facebook.com/EXTRA.RTL Punkt12 Instagram: https://www.instagram.com/punkt12 Punkt 12 Facebook: https://www.facebook.com/Punkt12 RTL Aktuell Instagram: https://www.instagram.com/rtlaktuell RTL Aktuell TikTok: https://www.tiktok.com/@rtlaktuell ▬ Über EXTRA- Das Magazin ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Extra – Das RTL Magazin ist ein Verbrauchermagazin, das seit 1994 die Zuschauer mit aktuellen Themen und spannenden Geschichten versorgt. Jeden Dienstag um 22:35 Uhr präsentiert Extra unter der Moderation von Mareile Höppner spannende Verbraucherthemen, detaillierte Produkttests und investigative Hintergrundberichte zu wichtigen gesellschaftlichen und politischen Themen. #protein #christianwolf #morenutrition #abnehmen #kalorien #fitness #fasten #proteinfasten #eiweiß #eiweißshakes #gesundheit #nahrungsergänzungsmittel #reporter #selbstexperiment #test #fibo #muskelaufbau #proteinpulver #rtlnews #rtlplus #rtlextra #ExtraDasMagazin