Essen Sie alle 3 Tage Kohl zum Abendessen und Sie werden schnell 30 kg abnehmen!
Essen Kochen
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Hallo an alle! Ich heiße Katy! Ich koche köstliche Mahlzeiten für meine Familie und mache Videorezepte für Sie. Ich freue mich, Ihnen meine neuen Ideen für einfache und köstliche Gerichte mitzuteilen. Ich habe gesundes Essen auf dem Kanal! Ich werde Ihnen zeigen, wie einfach es ist, es selbst zu tun. Bei mir lernst du schnell und einfach, wie man Rezepte kocht. Es ist sehr einfach, nicht teure Gerichte aus dem zu kochen, was immer im Haus ist. Vergessen Sie nicht, Untertitel einzuschalten, da ich in viele Sprachen der Welt übersetze. Es ist sehr wichtig! Ich habe meine Rezeptvideos mit Hilfe von Google-Übersetzern für Sie übersetzt. Wenn Sie Fragen haben, schreiben Sie mir bitte in die Kommentare. Ich werde gerne antworten und mich freuen, mit Ihnen auf meinem Kanal zu kommunizieren. Abonnieren Sie und vergessen Sie nicht, neue Video-Benachrichtigungen zu aktivieren, damit Sie keine interessanten Rezepte verpassen. Lass uns reden! Und guten Appetit!
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Essen Sie alle 3 Tage Kohl zum Abendessen und Sie werden schnell 30 kg abnehmen! Kohl schmeckt besser als Fleisch! Mein Freund aus Australien hat mir gezeigt, wie man Kohl so lecker kocht. ❤️ Abonnieren Sie den Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCSFzJpi69wZssqdyZ4rTO2Q?sub_confirmation=1 👇 Top-Rezepte des Kanals ESSEN KOCHEN 👍 😋 01. Blumenkohl Schnitzel - https://youtu.be/ce59jNJvIpE 02. Brokkoli mit Champignons - https://youtu.be/guAqn94GSfo 03. Gemüsesuppe - https://youtu.be/KLIE-qL18Lg Neues Kohl Rezept: 1 Kohl. Olivenöl. 2 Esslöffel Olivenöl. 3 Knoblauchzehen. Italienische Kräuter. Salz. Schwarzer Pfeffer. 1 Teelöffel Senf. Saft einer halben Zitrone. Gut vermischen. Den Kohl einfetten. Im auf 180 °C (350 °F) vorgeheizten Ofen 20–25 Minuten backen. 1 rote Zwiebel. Olivenöl. Bei mittlerer Hitze braten. 1 Karotte. 1 rote Paprika. Bei mittlerer Hitze braten. 2 Knoblauchzehen. Salz. Schwarzer Pfeffer. Italienische Kräuter. Das Gemüse ist fertig! Die Steaks aus dem Kohl lösen. Die Füllung dazugeben. Mozzarella-Käse 100 gr. Im auf 180 °C (350 °F) vorgeheizten Ofen 15–20 Minuten backen. Griechischer Joghurt/saure Sahne 2 Esslöffel. 1 Knoblauchzehe. 1 eingelegte Gurke. Dill. Italienische Kräuter. Sehr leckere Soße! Leckere Kohlsteaks sind fertig! Probieren Sie unbedingt dieses leckere Rezept! Guten Appetit! Danke fürs Anschauen, Liken und Kommentieren! Teile dieses Video mit deinen Freunden! Abonnieren Sie den Kanal, klicken Sie auf die Glocke, um kein neues Video zu verpassen. Wir sehen uns bei meinem nächsten Rezept! 🔔 Abonnieren Sie den Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCSFzJpi69wZssqdyZ4rTO2Q?sub_confirmation=1 📢 Teile mein Video mit deinen Freunden in sozialen Netzwerken. Abonniere meinen Kanal, klingele! Bewerten Sie das Video! 👍 - es ist angenehm und wichtig für mich für die Entwicklung meines Kanals ESSEN KOCHEN! SCHREIBEN SIE IHREN KOMMENTAR! 📝 Ich werde sehr froh sein! Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit! Ich bemühe mich sehr, die einfachsten und interessantesten Rezepte zu kochen! #essen_kochen #Kohl #dinner #cabbage
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