Ep 35 解析两篇最新的血脂临床研究报告 ｜LDL ｜坏胆固醇 ｜低密度脂蛋白｜甘油三酯｜Triglycerides ｜HDL ｜高密度脂蛋白 ｜总胆固醇 ｜

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做为开具降脂药物的金标准LDL，是不是越低越好？总胆固醇在什么范围最健康？围绕着血脂，大家总是有各种各样的疑问。今天，我通过人寿保险行业的血脂体检要求，结合两篇最新的临床研究论文，再来谈一谈血脂。希望对你有所启发。 本期视频中提到的文献、资料、网站链接如下： Total cholesterol and all-cause mortality by sex and age: a prospective cohort study among 12.8 million adults: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30733566/ Is LDL cholesterol associated with long-term mortality among primary prevention adults? A retrospective cohort study from a large healthcare system: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38548371/ Aerobic, resistance, or combined exercise training and cardiovascular risk profile in overweight or obese adults: the CardioRACE trial: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38233024/ 以下是我推荐的产品： KETO-MOJO家用血糖血酮测试仪：https://amzn.to/3XcXoD7 LMNT无糖原味电解质饮料冲剂：https://amzn.to/3xg4Zqb 关于我一直推荐的连续血糖测试仪Continuous Glucose Monitor (CGM)，目前美国亚马逊上有卖，但是需要医生的处方，以下是链接，供大家参考： https://amzn.to/3yXLxPj 以下是我之前的视频，与今天的话题有关： Ep 14 脂肪，你吃对了吗？https://youtu.be/RVd6X4nUGt0 Ep 15 血脂报告如何解读，那些医生也未必会告诉你的秘密！https://youtu.be/fhgKYQrl_-I Ep 16 胆固醇真的可怕吗？https://youtu.be/UC6faODOs4E Ep 30 免疫系统的隐形杀手 浅谈慢性炎症 https://youtu.be/5U10GAiPz5w 本视频是我个人的经历和学习心得，仅供大家参考，不对任何人因完全或部分地依据本视频的全部或部分内容而作出或不作出的任何事情和后果承担任何责任​。 Email: [email protected] #健康 #减肥