Las claves para una vida sin estres por Carlos Jaramillo | #LaFórmula
La Fórmula Podcast por Mili Hadad
@laformulapodAbout
Bienvenido a La Fórmula. Cada semana, exploramos una amplia gama de temas que incluyen la superación personal, la gestión de las emociones, la productividad, las relaciones saludables y el éxito personal. Nuestros expertos invitados comparten sus conocimientos especializados y ofrecen herramientas prácticas que puedes aplicar en tu día a día para mejorar tu bienestar y alcanzar tus metas. Con historias inspiradoras y estrategias probadas, este podcast te guiará en un camino de crecimiento y transformación personal, ayudándote a vivir una vida más plena y satisfactoria en todos los aspectos.
Video Description
En este episodio de La Fórmula Podcast, Carlos Jaramillo, científico y médico funcional, explica el origen de las enfermedades crónicas que están en constante aumento y cómo prevenirlas con simples cambios de hábitos. Además, analiza en qué momentos el estrés es beneficioso y cuándo se vuelve perjudicial para el bienestar y la salud física y mental.
Stress-Free Living Essentials
AI-recommended products based on this video
Shower Steamers Aromatherapy 8 Pack - Gifts for Women, Shower Bombs with Essential Oils, Self Care and Stress Relief Stocking Stuffers, Relaxation Birthday Gifts for Women and Men ClimatePartner certified
Shower Steamers Aromatherapy - 8 Pack Shower Bombs with Essential Oils, Christmas Gifts for Women Stocking Stuffers, Birthday Gifts for Women Girlfriend Her Self Care Relaxation Home SPA Stress Relief ClimeCo Certified
KuaiLu Womens Flip Flops Ladies Yoga Mat Comfortable Walking Thong Sandals With Plantar Fasciitis Arch Support Slip On Indoor Outdoor For Summer
CRZ YOGA Women's Brushed Naked Feeling Biker Shorts with Side Pockets 6'' - High Waist Matte Workout Yoga Gym Spandex
CRZ YOGA Womens Butterluxe Maternity Capris Leggings with Pockets 21" - Workout Active Yoga Soft Over The Belly Crop Pants
CRZ YOGA Womens Butterluxe Matte Faux Leather Cross Waist Leggings 25" - V Crossover High Waisted Lounge
Shower Steamers Aromatherapy 8 Pack - Gifts for Women, Shower Bombs with Essential Oils, Self Care and Stress Relief Stocking Stuffers, Relaxation Birthday Gifts for Women and Men ClimatePartner certified
Shower Steamers Aromatherapy - 8 Pack Shower Bombs with Essential Oils, Christmas Gifts for Women Stocking Stuffers, Birthday Gifts for Women Girlfriend Her Self Care Relaxation Home SPA Stress Relief ClimeCo Certified
17 Inch Laptop Privacy Screen Filter for 16:10 Widescreen Display 14.5"x9.1" - Laptop Screen Privacy Shield and Anti Blue Light Anti Glare Screen Protector
Shower Steamers Aromatherapy - 8 Pack Shower Bombs with Essential Oils, Christmas Gifts for Women Stocking Stuffers, Birthday Gifts for Women Girlfriend Her Self Care Relaxation Home SPA Stress Relief ClimeCo Certified
Shower Steamers Aromatherapy 8 Pack - Gifts for Women, Shower Bombs with Essential Oils, Self Care and Stress Relief Stocking Stuffers, Relaxation Birthday Gifts for Women and Men ClimatePartner certified
