The truth about Omega-3 and Omega-6 fatty acids: What you absolutely need to know!

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Du bist unsicher, welche Nahrungsergänzungsmittel wirklich sinnvoll sind? In meinem kostenlosen Workshop zeige ich dir, worauf du achten solltest. ▶︎https://www.holistic.house/nahrungsergaenzungsmittel-workshop Dieses Omega-3 nehme ich selbst zu mir: http://daya-health.de/collections/essentials/products/omega-3?bg_ref=nIxBjQkMaO Ihr Weg zur optimalen Nährstoffversorgung: Alles was Sie zum Thema Nahrungsergänzung wissen müssen, gesammelt in einem Nachschlagewerk. Von A wie Ashwagandha bis Z wie Zink. ▶︎ Jetzt runterladen: https://www.holistic.house/ratgeber-nahrungergaenzungsmittel Wussten Sie, dass Omega 3 Fettsäuren viele verschiedene gesundheitsstärkende Wirkungen haben? Was genau sind diese Fettsäuren? Welche Unterschiede gibt es zwischen Omega 3 und 6? Durch welche Lebensmittel können wir sie am besten aufnehmen? All diese Fragen beantworte ich Ihnen heute. Ich wünsche Ihnen viel Spaß, Ihr Dr. med. Ulrich Bauhofer Ihr Detox-Programm für Zuhause: Ayurveda Reset ▶︎https://www.holistic.house/ayurveda-reset ▶︎ Hier gelangen Sie zum kostenlosen ayurvedischen Gesundheits- & Doshatest: https://www.holistic.house/dosha-test-fragebogen ▶︎ Was möchten Sie in Zukunft auf diesem Kanal sehen? Wie gefallen Ihnen unsere Videos? Teilen Sie uns hier Ihre Meinung mit: https://www.holistic.house/umfrage ▶︎ Hier erfahren Sie mehr: https://www.holistic.house/ ▶︎ Mein Tiktok: https://www.tiktok.com/@dr.med.ulrich.bauhofer ▶︎ Mein Instagram: https://www.instagram.com/ulrichbauhofer/ Dr. med. Ulrich Bauhofer war 1980 einer der ersten beiden westlichen Schulmediziner, der den Ayurveda von den bedeutendsten Vaidyas (Ärzten) Indiens lernen konnte. Er war an der Neuordnung der Jahrtausenden alten Heilkunde als leitendes Mitglied einer internationalen Wissenschaftlergruppe beteiligt. Seitdem hat er seine Patienten sowohl schulmedizinisch als auch ayurvedisch ganzheitlich behandelt. Er ist  Vorstand und Gründungsmitglied der deutschen Gesellschaft für Ayurveda, Bestseller Autor, international als Speaker tätig und berät Führungskräfte aus Dax-Unternehmen. Holistic House ist Ihr Portal für holistische = ganzheitliche Gesundheit an der Schnittstelle zwischen Schulmedizin und komplementären Heilansätzen. Unsere Ärzte sind in beiden Welten ausgebildet. Ein wichtiger Schlüssel zu Gesundheit ist heute, die unterschiedlichen Methoden umfassend zu verstehen. Wir integrieren das Wissen Jahrtausende alter Heilkunst aus Ost und West. Damit Sie so lange wie möglich so gesund wie möglich bleiben. Damit Sie sich revitalisieren, stärken und Ihr biologisches Alter reduzieren können. Mehr Information auf unserer Website unter: www.holistic.house #gesundheit #omega3 #ernährung #omega6