السوط الداخلي: لما يكون خصمك أقرب من ظلك -بودكاست ريلب |أ.نجلاء الفهد
About
No channel description available.
Latest Posts
No results found. Try different keywords.
Video Description
في هذه الحلقة من بودكاست ريلب، شاركتنا استشارية علم النفس نجلاء الفهد حديثًا عميقًا عن السوط الداخلي وجلد الذات والطفل الداخلي. ناقشنا كيف تتكون هذه الأصوات القاسية داخلنا، وما الذي يجعلنا نعيد إنتاج الألم على أنفسنا دون وعي. رحلة إلى الداخل، لفهم ذلك الطفل المهمل بداخلنا، وكيف يمكن لاحتوائه أن يكون بداية للسلام والتصالح مع الذات. استمعوا للحلقة، فقد تجدون فيها إجابات وأسئلة تفتح آفاقًا جديدة للتغيير لسماع الحلقة علئ سبوتفاي : https://open.spotify.com/episode/5MJsq4LaXVajB0Rkt319wg?si=EqfOq09iS6CdajcwCFA_TA 00:00 البداية 01:30 لماذا السوط الداخلي 04:00 جلد الذات 06:30 هل الناس يقسون على انفسهم 11:15 جلد الذات 13:55 الكلمات المؤثرة على الشخص 16:25 أنواع جلد الذات 20:55 أسباب جلد الذات 23:30 علاقة الإنسان بنفسه 30:47 قصص ملهمة 35:00 مدى تأثير الكبت على الجسم 36:40 طرق التعامل مع الكبت 41:36 الطفل الداخلي 43:33 ابرز الأخطاء 48:40 الفرق بين الشخص الإيجابي والسلبي 53:15 النهاية
Instant Slime-Making Must-Haves
AI-recommended products based on this video
GAQQI Lash Cluster Glue, Lash Bond and Seal Waterproof, Bond & Seal Eyelash Glue for Clusters, Eyelash Adhesive Black Long-Lasting 72H, Latex-Free（5ml+5ml）
Loctite Threadlocker Blue 242 - Removable Thread Lock Glue for Nuts, Bolts, & Fasteners, Medium Strength Screw Glue to Prevent Loosening & Corrosion - 6 ml, 1 Pack
DLseego Pink and Purple Switch Case Set Gradient Carrying Case with 10 Slots Cute Protective Dockable Hard Shell with 4PCS Glitter Cat Paw Thumb Grips Caps and 1PC Flower Blossom Chain For Switch 2017
Airbrush Kit with Air Tank Compressor 2 Dual-Action Gravity Airbrush with 0.2mm 0.3mm 0.5mm Nozzle Air Compressor with Airbrush Coloring Tool Cleaning Brush for Model Paint Hobby Craft
Teyssor Spray Bottles Water Spray Bottle 2 Packs- BPA Free -10 oz/300 ml Plastic Refillable Containers Fine Mist Small Spray Bottle with Adjustable Nozzle for Hair, Cooking, Cleaning
