為什麼要斷食? 執行168達2年的宋晏仁醫師：「啟動細胞自噬修復DNA」最專業斷食大全一次解答斷食起源、功效及注意事項🔥🔥🔥
初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
View ChannelAbout
我們相信，健康的人就會擁有健康的體態。 由宋晏仁院長、鄧雯心副院長領軍醫師團隊，在Cofit 總部—初日診所，一起為你的美好生活做出努力！ 宋晏仁院長：在2014年前，自己是一位92公斤的胖子，差點面臨多種健康問題。後來，宋醫師開始研究營養醫學，將哈佛餐盤改良為適合國人、且更易執行的211減重餐盤，也將個人減重經驗集結成《終生瘦用211全平衡瘦身法》這本書，自出版以來幫助了不少在減重路上受苦的朋友。 鄧雯心副院長：曾任台北榮總家庭醫學部總醫師，衛生福利部基隆醫院家醫科主治醫師等，專長為肥胖症、糖尿病、針灸等。身為忙碌的辣媽，以最暖心的姿態照顧廣大女性的健康問題，讓減重路上的女性能夠克服經期、婦科問題，成為更好的自己。 在初日診所的控醣減重門診，你可以預約營養師面對面分析，體組成量測機器 Inbody、身體數值建模器 3D Scanner、羅氏血糖/血壓整合式機台等精密儀器，助你掌握精準身體數據，擬定客製化健康計畫，助你一舉擊破頑固肥胖💪 💚 關注醫師粉專與初日官網，為健康持續充電！ 【初日診所官網】https://lihi1.cc/47hsk 【宋晏仁醫師。 FLC 減重私房筆記】https://lihi1.cc/xufVM 【鄧雯心醫師｜身心平衡，享瘦人生】https://lihi1.cc/ArIaa 【李唐越醫師-你的專屬減重醫師】https://hi.cofit.me/FpR23 【魏士航醫師｜航向健康減重新體質】https://hi.cofit.me/kIYfj 【思思醫師，陪你健康的好朋友】https://hi.cofit.me/eljaY 【周建安醫師-你的專屬減重醫師】https://hi.cofit.me/ocqaq 【許芷瑜醫師｜健康減重。生活享瘦】https://hi.cofit.me/xozzo 【陳威龍醫師｜從急診到減重，走過慢病的體能大叔 】https://hi.cofit.me/WeVns 【王律婷醫師｜兒童生長&親子減重 】https://hi.cofit.me/J7Ncq 【范亞萱醫師｜運動x飲食 健康練習室 】https://hi.cofit.me/aGmQv 💚 影片授權/合作邀約請來信：[email protected]
Latest Posts
Essential Fasting Kits Now
AI-recommended products based on this video
Liahelianx Mini Citrus Press - Handheld Lemon & Lime Juicer with Screw Top Lid, Compact Manual Juice Extractor for Cocktails, Drinks, Kitchen - Durable, Easy Clean, Portable Fruit Squeezer
2025 New Screw-Top Lemon Squeezer,Fast Juicing, Portable Manual Citrus Juicer, Orange Extractor with Lid, Squeeze Lime for Cocktails, Drinks (yellow and green)
BRITA Stainless Steel Water Bottle with Filter, 20 Ounce Premium Double Insulated Water Bottle, BPA Free, Carbon
Blume SuperBelly Gut Health Hydration Packets, Sugar-Free, with Inulin Fibre, Probiotics, Apple Cider Vinegar, and Electrolytes, Mango Passion Fruit, 15 Sticks - Canadian Brand - As Seen on Dragons' Den
Ketone Test Strips, 50pcs Urinalysis Keto Test Strip Accurate Urine Dip Stick Testing Ketosis Home Urinalysis Tester Kit for Testing Body Urine Ketosis Levels
Vivoo | The ONLY Urine Test Strips and Keto Strips with App | Keto Strips Urine Test, Urinalysis Test Strips, Ketone Test Strips, Keto Test Strips, Urine Test Strips | 1 Month / 4 Tests
BACNUNN Ketone Test Strips - Upgraded 200 Keto Strips Urine Test for Ketogenic & Low-Carb Diets with Urine Cup - Ketosis Home Urinalysis Keto Sticks
Nurse Hatty - 150ct. Urine Ketogenic Test Strips for Ketone and Keto Diets
UltraCalm Cortisol Super Drink Packets, Magnesium Glycinate Powder, Sugar-Free, with Ashwagandha, L theanine, Vitamin D, Raspberry Lemonade Electrolytes Packets, 30 Sticks
Good Protein Vegan Plant-based Protein Powder 100% Natural, Non-GMO, Dairy-free, Gluten-free, Soy-free, No Added Sugar and Nothing Artificial. Orange Cream Pop All-in-One Shake 440 grams
