要不要醫美？外貌對自我認知的影響｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #心理學 #醫美 #整形

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大家都說雪力最近變美了，秘密就在最安心與實在的鳳凰電波專家： ✨ 芮態診所 @returnclinic 🔗 https://bit.ly/46Vuj22 ※因個人狀況不同，服務項目相關建議可以直接聯繫，由醫師針對個人狀況說明規劃 👉本片時間軸傳送門： 00:00 正片開始 00:38 影響 #自我認知的三元素 01:16 時代變遷，對外貌的重視與維持方式都不同了 02:12 我的 #容貌焦慮 時間軸 03:54 時代與文化 VS. #審美觀 05:27 自信 VS. 外在評價 的交互影響 06:40 怎麼整也不夠？#心靈控制工程 Psycho-Cybernetics 07:41 看見你心中的 #自我形象雷達 08:48 重新看待醫美：從 #改變容貌 到 #優化狀態 09:49 你有權做任何往「理想的自己」邁進的行動 11:03 我的 #優化外貌 出發點，和我選擇的醫美項目 12:15 #改變 與 #優化 的界限 12:54 借助醫美做改變 你也要有自己的 #底限 14:11 覺察你的 #匱乏感 來源，設定自己理想的狀態 14:53 我選擇這個診所的原因，分享給大家參考 #芮態診所 #台北醫美 #台中醫美 #芮態大安旗艦 #謝承翰醫師 #鳳凰電波 — 全台首堂引入MBTI官方評量的線上課： 👉雪力 X 知識衛星【MBTI 全方位應用說明書】https://bit.ly/3SKD0Ho — 雪力著作： 👉《內在自癒：設計我想要的人生》https://reurl.cc/zlnyxp 👉《MBTI 我，和我的使用說明書》https://bit.ly/3YIzJYr — ➤成為會員支持創作：https://bit.ly/46NiF8Q ➤我們的Podcast：https://bit.ly/3S7yUFv (隔週更新上周YT最新集數) ➤關於 #雪力 #Sherry #夏瑄澧： 想要打造 #多元共融 ( #DEI )社會，並正在進行中的心理人 臉書按個讚 https://www.facebook.com/sherrysnotes.fb IG追起來 https://www.instagram.com/sherrys_notes/ Bilibili(b站) https://bit.ly/46hk6wc 我在這執業 https://www.bconsulting.com.tw/ 合作邀約 [email protected] 更多學經歷介紹：https://bit.ly/3OWdZGU — #MBTI #健康 #心靈健康 #自我成長 #自我覺察 #身心靈 #心理健康 #書籍 #閱讀 #心理學 #組織心理學 #應用心理學 #雪力的心理學筆記 #SherrysNotes #Sherryhsia #夏瑄澧