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萬步走不如甩甩手！每天甩手50下，我就練了5天，打通了全身淤堵【健康管理師李晓】

健康管理師李曉 • Sep 26, 2024

凌晨3-5點早醒？身體堵住了！疏通2條經絡，一覺睡到天明！【健康管理師李晓】

健康管理師李曉 • Aug 24, 2024

腎氣不足，夜尿多？小指固精功，每天3分鐘，一覺到天明！【健康管理師李晓】

健康管理師李曉 • Jul 24, 2024

膝蓋老化，大腿沒勁？每天練習1個動作，腿膝非常有勁！【健康管理師李晓】

健康管理師李曉 • Jun 24, 2024

筋變硬，老得快！打開1條“總筋”，能解決很多小毛病！【健康管理師李晓】

健康管理師李曉 • Jun 5, 2024

臉上愛長斑，根源多在肝！1個小動作，沖開面部氣血，皮膚變白淨【健康管理師李晓】

健康管理師李曉 • Dec 24, 2023

不吃藥，高血脂也能恢復正常！健康管理師告訴您如何降血脂！【健康管理師李晓】

健康管理師李曉 • Oct 6, 2023

甩手功动作要领，跟着我学起来！

健康管理師李曉 • May 15, 2023