About 26 results for "UCqAyqDSocZvzxNTLF9plCUQ"

ТРЕНИРОВКА НА ФИТБОЛЕ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ / 2 и 3 триместр

Alex Su • Jul 6, 2023

ВСЕ ТЕЛО БЕЗ ИНВЕНТАРЯ / С РАЗМИНКОЙ И РАСТЯЖКОЙ - 30 МИНУТ БЕЗ ПОВТОРОВ

Alex Su • Mar 3, 2023

ЯГОДИЦЫ ЗА 20 МИНУТ // БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ И ИНВЕНТАРЯ // АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ

Alex Su • Mar 3, 2023

МОБИЛЬНОСТЬ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ / РАЗМИНКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЗА 10 МИНУТ

Alex Su • Aug 14, 2022

КРАСИВЫЕ РУКИ БЕЗ ГАНТЕЛЕЙ И ОТЖИМАНИЙ / ТРЕНИРОВКА НА РУКИ С РЕЗИНКОЙ

Alex Su • Mar 3, 2022

ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НА НОГИ И ЯГОДИЦЫ / С РАЗМИНКОЙ И РАСТЯЖКОЙ

Alex Su • Mar 3, 2022

ЯГОДИЦЫ ЛЕЖА / БЕЗ ИНВЕНТАРЯ И НАГРУЗКИ НА КОЛЕНИ // УПРУГАЯ ПОПА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Alex Su • Mar 3, 2021

ВСЕ ТЕЛО - БОЛЬШАЯ ТРЕНИРОВКА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ - С РАЗМИНКОЙ И РАСТЯЖКОЙ - 30 МИНУТ БЕЗ ПОВТОРОВ

Alex Su • Mar 3, 2021

РУКИ, ПРЕСС И СПИНА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ // с разминкой и растяжкой // 30 минут для любого уровня

Alex Su • Mar 3, 2021