About 14 results for "UCYUHZk66njfU1VFwSviXPGQ"

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PT11M1S

60歲婦人吃香蕉昏倒中毒！注意！3種情況不能吃香蕉。這個時間吃香蕉助眠抗憂鬱。高升糖易發胖？ 糖尿病高血壓吃這款最好。香蕉＋2物，暖腸通便。香蕉清熱解毒，治腹痛、皮膚癢｜胡乃文開講Dr.HU_325

胡乃文開講 - 名醫談養生Dec 18, 2025

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PT11M12S

每年六千人心肌梗塞猝死，按1穴位自救。1動作測血管彈性。回家後第一時間別進浴室洗澡，3招抗寒護心法。黑木耳加2物，遠離中風心肌梗塞。3飲料讓心血管風險暴增42% ｜胡乃文開講Dr.HU_323

胡乃文開講 - 名醫談養生Dec 5, 2025

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PT11M1S

身上8個地方拍一拍，解毒去瘀濕舒暢氣血！久坐腿軟浮腫？拍它腿有力不水腫。胸悶睡不著？拍這2處強心肺，晚上睡得香！氣血卡住，腿冷血壓飆高？三高族拍這1處降血壓｜運動｜胡乃文開講Dr.HU_312

胡乃文開講 - 名醫談養生Sep 19, 2025

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PT10M43S

馬鈴薯+這食材，制酸止胃痛效果超有感！運動後1吃法，補鉀和鎂，增肌穩血糖。抽筋非小事！這樣吃補鉀防爆痛。發芽誤吃恐致命，2招防馬鈴薯發芽。地瓜VS馬鈴薯，減重護血管這樣選｜胡乃文開講Dr.HU_306

胡乃文開講 - 名醫談養生Aug 19, 2025

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PT10M8S

多喝水就安全？他狂喝6公升水險喪命！每天拼命補水，臉腫腳冰冷竟是水滯留警訊！尿液變這顏色，表示你缺水或有肝腎問題！這1杯又叫救命水，防心腦血管疾病。這3種情況才要多補水｜胡乃文開講Dr.HU_307

胡乃文開講 - 名醫談養生Aug 19, 2025

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PT10M58S

川普狂喝12罐可樂血糖爆表，靠1招讓血糖回穩。血糖狂飆怎麼辦？2穴位降血糖。1運動讓你的血糖降22%。它是天然胰島素，退火降血糖。小心！每天睡不到這時數，糖尿病風險增1倍｜胡乃文開講Dr.HU_304

胡乃文開講 - 名醫談養生Jul 24, 2025

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PT11M50S

全台525萬人便祕！便祕讓血壓飆升、心肌梗塞風險翻倍，粉絲留言按這1穴，10分鐘後大豐收！蔬果吃很多還便祕？小心！越吃越寒！喝1杯茶通便又抗老。哪一種優格好？｜胡乃文開講Dr.HU_288

胡乃文開講 - 名醫談養生Apr 10, 2025

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PT12M15S

不到40歲就長許多白髮？氣血不足易早衰！血虛的人，1碗四物湯幫你養血防掉髮，這時間喝，把經血排乾淨。黃耆是補氣之王！加2物泡茶喝，氣色精神一級棒。當歸黃耆這些人不能吃｜胡乃文開講Dr.HU_281

胡乃文開講 - 名醫談養生Feb 20, 2025

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PT11M28S

它是神草！1種人參湯能救命，久服輕身長壽，秘密在它較多，用這種鍋煎煮。以人參養身！5種虛的人最適合，降低中風心臟病風險。吃人參後4種食物不要吃。洗腎時嘴含一片，改善低血壓｜胡乃文開講Dr.HU_271

胡乃文開講 - 名醫談養生Dec 12, 2024

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PT12M7S

治對就會好！什麼是自律神經失調？2個主因。醫推1呼吸法，改善焦慮。不藥而癒！打坐讓自律神經恢復正常！1茶安眠抗疲勞！這3種病影響神經功能。醫師看過這種患者，身體一冷一熱｜胡乃文開講Dr.HU_265

胡乃文開講 - 名醫談養生Oct 31, 2024

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PT12M11S

蘋果的3大厲害之處！護血管、抑制食慾、改善便秘。蘋果+1物，是天然的美顏飲品，雙頰紅潤又助排便 。蘋果怎麼挑最甜？避免2個NG行為｜胡乃文開講Dr.HU_217

胡乃文開講 - 名醫談養生Dec 7, 2023

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PT12M26S

抗老一級棒！黑芝麻＋它，黑髮防骨鬆。記性變差？喝這1杯補腎強記憶。黑白芝麻怎麼吃最好？注意！芝麻營養雖高，2種人不能吃｜ 胡乃文開講Dr.HU_133

胡乃文開講 - 名醫談養生Apr 21, 2022

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PT12M28S

「枸杞＋它」是治眼睛最好的藥！5分鐘養眼操告別近視，老花｜消除雙下巴｜乾眼｜香蕉｜胡乃文開講Dr.HU76

胡乃文開講 - 名醫談養生Mar 18, 2021

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PT11M53S

痛風發作或導致關節變形！按1穴位止痛，喝紅豆薏仁湯等2種湯可緩解？哪些人容易得痛風？｜胡乃文開講18 ｜名醫談養生

胡乃文開講 - 名醫談養生Feb 6, 2020

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