About 14 results for "UCYUHZk66njfU1VFwSviXPGQ"
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身上8個地方拍一拍,解毒去瘀濕舒暢氣血!久坐腿軟浮腫?拍它腿有力不水腫。胸悶睡不著?拍這2處強心肺,晚上睡得香!氣血卡住,腿冷血壓飆高?三高族拍這1處降血壓|運動|胡乃文開講Dr.HU_312
胡乃文開講 - 名醫談養生Sep 19, 2025
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馬鈴薯+這食材,制酸止胃痛效果超有感!運動後1吃法,補鉀和鎂,增肌穩血糖。抽筋非小事!這樣吃補鉀防爆痛。發芽誤吃恐致命,2招防馬鈴薯發芽。地瓜VS馬鈴薯,減重護血管這樣選|胡乃文開講Dr.HU_306
胡乃文開講 - 名醫談養生Aug 19, 2025
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多喝水就安全?他狂喝6公升水險喪命!每天拼命補水,臉腫腳冰冷竟是水滯留警訊!尿液變這顏色,表示你缺水或有肝腎問題!這1杯又叫救命水,防心腦血管疾病。這3種情況才要多補水|胡乃文開講Dr.HU_307
胡乃文開講 - 名醫談養生Aug 19, 2025
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川普狂喝12罐可樂血糖爆表,靠1招讓血糖回穩。血糖狂飆怎麼辦?2穴位降血糖。1運動讓你的血糖降22%。它是天然胰島素,退火降血糖。小心!每天睡不到這時數,糖尿病風險增1倍|胡乃文開講Dr.HU_304
胡乃文開講 - 名醫談養生Jul 24, 2025
PT11M50S
全台525萬人便祕!便祕讓血壓飆升、心肌梗塞風險翻倍,粉絲留言按這1穴,10分鐘後大豐收!蔬果吃很多還便祕?小心!越吃越寒!喝1杯茶通便又抗老。哪一種優格好?|胡乃文開講Dr.HU_288
胡乃文開講 - 名醫談養生Apr 10, 2025
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不到40歲就長許多白髮?氣血不足易早衰!血虛的人,1碗四物湯幫你養血防掉髮,這時間喝,把經血排乾淨。黃耆是補氣之王!加2物泡茶喝,氣色精神一級棒。當歸黃耆這些人不能吃|胡乃文開講Dr.HU_281
胡乃文開講 - 名醫談養生Feb 20, 2025
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它是神草!1種人參湯能救命,久服輕身長壽,秘密在它較多,用這種鍋煎煮。以人參養身!5種虛的人最適合,降低中風心臟病風險。吃人參後4種食物不要吃。洗腎時嘴含一片,改善低血壓|胡乃文開講Dr.HU_271
胡乃文開講 - 名醫談養生Dec 12, 2024
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治對就會好!什麼是自律神經失調?2個主因。醫推1呼吸法,改善焦慮。不藥而癒!打坐讓自律神經恢復正常!1茶安眠抗疲勞!這3種病影響神經功能。醫師看過這種患者,身體一冷一熱|胡乃文開講Dr.HU_265
胡乃文開講 - 名醫談養生Oct 31, 2024
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