Разоблачение главных мифов о питании. Сергей Вялов про кофе, веганство, ГМО и анальный секс
Александр Соколовский
@alexandersokolovskiyAbout
Привет. Это Подкаст Соколовского. Про бизнес, развитие, жизнь. По вопросам сотрудничества: [email protected]
Video Description
► Франшиза ARMOS https://clck.ru/35dK3w Интернет-магазин ARMOS https://clck.ru/35dK2N ► Вся мебель Boca Room — https://clck.ru/35mNGq Telegram-канал Boca Room — https://bit.ly/468bpmM ▫️ Смотреть подкасты без рекламы и замедления: https://vc.sokolovskiy.io/podcast Как связаны ЖКТ и бизнес - спросите вы? А я вам отвечу: наше питание и здоровье влияют не только на нашу деятельность, но и в целом на нашу жизнь и ее качество. Поэтому, сегодня для вас крайне полезный, интересный и насыщенный подкаст, разоблачающий главные мифы о питании и его гость - Сергей Вялов. Сергей - врач-гастроэнтеролог и гепатолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры общей практики РУДН. С Сергеем мы поговорили о популярных заблуждениях, которые привили нам маркетинговые кампании. Какие из них имеют место быть, а какие выдуманы? Затронули темы вегатарианства, продуктов с ГМО, молочных продуктов и почему кофе, на самом деле, не несет никакого вреда? А также, обсудили вред или пользу диет и интервального голодания и, конечно, не смогли пройти мимо онкологических заболеваний и поговорили о том, что вызывает рак, что может напрямую ему способствовать и какие три главных вопроса человек должен задать самому себе? А в конце, бонусный вопрос, который Сергею как гастроэнтерологу еще не задавал никто, про влияние анального секса на ЖКТ :) Разговор получился глубоким, полезным и мы уверены, что максимально интересным для Вас. Поэтому, если хочешь послушать человека, который знает все о пищеварении, ЖКТ, правильной еде и вредных продуктов, то скорее залетай смотреть выпуск! ► Подписывайтесь на другие соцсети Александра Соколовского: ▫️ Telegram канал - https://t.me/sokolay ▫️ Instagram* - https://www.instagram.com/sokolovskiy/ ► Сайт Сергея Вялова - https://vyalov.ru/ ⏱ Таймкод: 0:00 Сергей Вялов. Гастроэнтеролог 00:45 Ты - то, что ты ешь? 02:47 Из чего состоит ЖКТ? 03:45 На что влияет ЖКТ? 04:55 Статистика рака растет? 07:38 Про нехватку и переизбыток витаминов 09:53 Почему возникают раковые заболевания? 14:51 Опасные сигналы организма 18:39 Статистика рака желудка 22:33 Страх обследований 29:11 Откуда берутся болезни? 31:18 Три главных вопроса 33:59 Что значит нормально кушать? 40:16 К чему приводят переедание и сбой режима? 47:07 Как правильно питаться? 59:17 Вегетарианство и отказ от мяса 01:03:25 Откуда прилив сил без еды в начале? 01:09:18 Сколько еды нужно есть? 01:13:53 Правильный стул 01:15:23 Нежелание что-то менять 01:16:56 Вредные продукты и кофе 01:22:43 Вредное молоко - это маркетинг? 01:29:13 Про вред или пользу ГМО 01:39:23 Примеры раннего обнаружения рака 01:44:23 Польза или вред диет и голодания 01:53:05 Вред или польза анального секса Подписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями! Послушать аудиоверсию подкаста на Яндекс можно будет тут (через некоторое время): https://bit.ly/yandexmusıc #жкт #гмо #гастроэнтеролог #СергейВялов #АлександрСоколовский #пищеварение #веганство #вреднаяеда *Компания Meta запрещена на территории РФ
Upgrade Your Gaming Setup Now
AI-recommended products based on this video

Skytech Archangel Gaming PC Desktop – AMD Ryzen 5 3600 3.6 GHz, NVIDIA RTX 3060, 1TB NVME SSD, 16GB DDR4 RAM 3200, 600W Gold PSU, 11AC Wi-Fi, Windows 11 Home 64-bit

Acer Nitro V 16 AI Gaming Laptop, 16" WUXGA 180Hz Display, AMD Ryzen 5 240, GeForce RTX 5050, 16GB DDR5, 512GB SSD, Backlit Keyboard, Copilot, Wi-Fi 6E, Win 11, Black, 1TB Docking Station Set

ASUS TUF Gaming A15 Gaming Laptop, 15.6” 144Hz FHD Display, AMD Ryzen 5 7535HS Processor, GeForce RTX 2050, 8GB DDR5 RAM, 512GB PCIe SSD Gen 4, Wi-Fi 6, Windows 11, FA506NF-AS51-CA

KAMRUI Mini PC E3B, Mini Computer AMD Ryzen 5 7430U (6C/12T, Up to 4.3GHz), 16GB DDR4 512GB M.2 SSD Mini Gaming Pc W11 PRO, 4K Triple Display/WiFi 6/BT5.2/USB3.2 for Home/Business Mini Desktop PC Global Recycled Standard

EZDIY-FAB RTX 3000 Series 12 Pin to Dual 8 Pin PCIe Sleeved Extension Cable 300 MM- Connector for NVIDIA Ampere GEFORCE RTX 3060ti 3070 3080 FE Funder Edition- White

Corsair Vengeance LPX 32GB (2 X 16GB) DDR4 3200 (PC4-25600) C16 1.35V Desktop Memory - Black

Samsung 990 EVO Plus - 4TB PCIe Gen4. X4, Gen5. X2 NVMe 2.0 - M.2 Internal SSD, Speed Up to 7,250 MBs, Upgrade Storage for PC-Laptops, HMB Technology and Intelligent Turbowrite (MZ-V9S4T0B/AM)
![SAMSUNG EVO Select Micro SD-Memory-Card + Adapter, 128GB microSDXC 160MB/s Full HD & 4K UHD, UHS-I, U3, A2, V30, for Android Smartphones, Tablets, Nintendo-Switch (MB-ME128SA/AM) [Canada Version]](https://m.media-amazon.com/images/I/71lzXt4djxL._AC_UY654_FMwebp_QL65_.jpg)
SAMSUNG EVO Select Micro SD-Memory-Card + Adapter, 128GB microSDXC 160MB/s Full HD & 4K UHD, UHS-I, U3, A2, V30, for Android Smartphones, Tablets, Nintendo-Switch (MB-ME128SA/AM) [Canada Version]
![Samsung EVO Select Micro SD Memory Card + Adapter, 256GB microSDXC 160MB/s Full HD & 4K UHD, UHS-I, U3, A2, V30, for Android Smartphones, Tablets, Nintendo-Switch (MB-ME256SA/AM) [Canada Version]](https://m.media-amazon.com/images/I/71gQWJ9ufdL._AC_UL960_FMwebp_QL65_.jpg)
Samsung EVO Select Micro SD Memory Card + Adapter, 256GB microSDXC 160MB/s Full HD & 4K UHD, UHS-I, U3, A2, V30, for Android Smartphones, Tablets, Nintendo-Switch (MB-ME256SA/AM) [Canada Version]
![SAMSUNG 870 EVO SATA SSD 500GB 2.5” Internal Solid State Drive, Upgrade PC or Laptop Memory and Storage for IT Pros, Creators, Everyday Users, MZ-77E500B/AM [Canada Version]](https://m.media-amazon.com/images/I/911ujeCkGfL._AC_UL960_FMwebp_QL65_.jpg)
SAMSUNG 870 EVO SATA SSD 500GB 2.5” Internal Solid State Drive, Upgrade PC or Laptop Memory and Storage for IT Pros, Creators, Everyday Users, MZ-77E500B/AM [Canada Version]

Logitech G203 Wired Gaming Mouse, 8,000 DPI, Rainbow Optical Effect LIGHTSYNC RGB, 6 Programmable Buttons, On-Board Memory, Screen Mapping, PC/Mac Computer and Laptop Compatible - Black

CORSAIR iCUE Link XD5 RGB Elite LCD Pump-Reservoir Unit - D5 PWM Pump - 480x480 IPS LCD Screen - 22 Addressable RGB LEDs - 440ml Nylon Reservoir - White

CORSAIR iCUE Link XC7 RGB Elite CPU Water Block - Transparent Flow Chamber - 24 RGB LEDs - Fits Intel® LGA 1700, AMD® AM5 and Older - White

CORSAIR Hydro X Series iCUE Link XH405i Custom Cooling Kit – Hardline Water Cooling Loop – XC7 Elite CPU Water Block – XD5 Elite D5 Pump Res – XR5 360mm Radiator – 3X QX120 RGB Fans

HyperX Cloud II - Gaming Headset, 7.1 Surround Sound, Memory Foam Ear Pads, Durable Aluminum Frame, Detachable Microphone, Works with PC, PS5, PS4, Xbox Series X|S, Xbox One – Red

88MM PLD09210S12H Cooling Fan for ASUS for Dual RTX 2080 2070 2060 Super EVO Graphics Card Cooler T129215SU FDC10H12S9-C(Black A-Fan)

be quiet! Dark Power Pro 13 1300W Power Supply | ATX 3.1 Compliant | 80 Plus Titanium | Digital Regulation for PCIe 5.0 and PCIe 6+2 Graphics Cards, | 2X 12VHPWR Cable Included | BN500

Intel Core i9-12900KF Desktop Processor 16 (8P+8E) Cores up to 5.2 GHz Unlocked LGA1700 600 Series Chipset 125W



















