2025冬至撞上天赦日！這是「百年難遇」的翻身局！注意這5種「不吉菜」不能上桌，吃了明年注定坎坷一整年！#倪海廈 #易经 #命理 #冬至 #冬至禁忌#轉運 #中醫智慧

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2025年的冬至，絕對不是普通的一天！它撞上了道家所說的「天赦日」，這是百年難遇的「翻身局」。您是否也常常感覺身體快沒油了，這其實就是最關鍵的「陽氣警報」！錯過這一天，您可能要再等六十年... 在這支影片中，我們將遵循中醫宗師 倪海廈 的核心智慧，為您揭開冬至養生的終極祕密。這不僅僅是關於吃什麼，更是啟動一場徹底的「生活方式革命」。您將學會： 為何冬至是「一陽生」的關鍵時刻，以及如何保護這微弱卻珍貴的「命門火」。 五種絕對不能上桌的「破運菜」，它們如何不知不覺中加重您體內的「寒濕」與「濕毒」，導致「脾胃虛寒」。 一份倪師認證的「補陽食單」，教您如何吃對食物，讓來年「陽氣蹭蹭往上升」，遠離「慢性病」。 一個不用花錢的居家祕法：「隔薑鹽灸」，從根本上解決「陽虛」體質。 倪師 的中醫哲學，其核心思想在於「整體健康」與「治本」。他強調，幾乎所有的 慢性病，根源都來自於「陽氣衰退」，以及隨之而來的「寒濕」侵體，這一切的開端，往往就是「脾胃」功能的受損。 本影片的目標，正是要實踐「治未病」的最高境界，我們不只告訴您禁忌，更要從根本上解釋，為何這些古老的智慧，能幫助您重新喚醒身體強大的「自癒能力」。這是一套冬至這天，您的一個正確選擇，可能勝過吃一整年的補藥。您準備好迎接這場健康的「翻身局」了嗎？ 在下方留言區告訴我們，您最想改善的身體問題是什麼？讓我們一起討論，互相鼓勵。 如果您不想再被錯誤的養生資訊誤導，希望學習真正能「治本」的 中醫 智慧，請務必訂閱我們的頻道，並開啟小鈴鐺。這將是您為自己和家人的 整體健康，所做出最明智的決定。 歡迎來到【大道養生】——以中醫智慧為本，結合國學與生活哲理，帶你重新認識身體的奧秘。 我們專注於： 🌿 調養脾胃，補足陽氣 🔥 改變生活方式，預防慢性病 🧠 啟發自癒能力，延年益壽 每一支影片都源自「治未病」的理念，從根本找回你的健康之道。 請記得訂閱頻道，開啟小鈴鐺 🔔，讓我們一起學會大道養生、懂得延年！ ⚠️ Disclaimer（免責聲明） 本頻道所提供之內容僅供教育與健康知識參考，非醫療診斷或治療建議。 若有任何身體不適，請務必諮詢合格的中醫師或專業醫療人員。 #大道養生 #倪海廈 #中醫 #養生 #國學 #易經 #倪師 #整體健康 #治本 #治未病 #大道至簡 #陽氣 #陽虛 #陽氣衰退 #寒濕 #濕毒 #脾胃 #脾胃虛寒 #氣血 #血瘀 #命門火 #陽氣蹭蹭往上升 #慢性病 #生活方式革命 #身體快沒油了 #陽氣警報 #自癒能力 #長壽#倪海廈 #冬至 #冬至禁忌 #天赦日 #轉運 #中醫 #養生 #陽氣 #治未病 #命門火 #脾胃虛寒 #寒濕 #慢性病 #氣血 #整體健康 #大道至簡 #易经 #命理 #自癒能力 #長壽