2天治好我的10年便秘！ 我最愛這5 個方法！原來吃錯菜大便更加硬！！
Cching 施清
@cchingmiAbout
👋 Hello！我是施清，歡迎來到我的 40+ 生活記錄！ 年輕時，我是一名 時裝設計師，忙著工作賺錢，變美、跟上潮流就會滿足～ 但年紀越大 ，我才真正發現——健康、自在、開心，珍惜家人，比什麼都重要！ 💛 這個頻道，是我記錄生活 & 分享小發現的地方， 希望能陪伴大家，一起探索 40+ 女人如何打理自己、活得更健康自在，讓生活更輕鬆 更美好！ ✨ 這裡你會看到： 🌿 保養護膚 & 健康（讓自己內外兼顧） 👗 時尚 & 好物（穿得舒適 & 選對適合自己的物品） 💡 個人生活經歷、內心交戰 & 我的選擇（真實故事分享） 我覺得，40+ 不應是變老的開始，而是越活越精彩的過程！ 🎉 希望我的影片能帶給你靈感，讓我們一起變得更自在、更美、更健康！ 📍 Facebook: cchingmi 📍 Instagram: cchingmi
Latest Posts
Video Description
今天來分享小小的私隱～ 話說有一日同好友傾開去廁所嘅問題～ 原來佢同我以前一樣，幾日先去一次大便💩😭！ 我明，我真係完全明白！ 身同感受！ 因為…👉🏻👈🏻.. 其實我出嚟做嘢之後就開始有斷斷續續便秘嘅問題😖， 最長試過X日先去到一次廁所，呢個痛苦足足捱咗10年呀！ 我試過食瀉藥、睇中醫西醫、食排毒美顏寶、食菜，但唔食就無得自然去，咁樣唔係辦法！ 經過長時間嘅研究同實測，望天不負有心人！我終於總結到 5個最Work 方法。 朋友試咗後都有效～ 但如果你問我，呢5招入面最推介邊一個？我一定會話：「食益生菌！」 點解呢？因為研究証明腸道就係我哋嘅「第二個大腦」！ 你有冇發現，當唔順利去廁所嘅時候，成日都覺得好唔舒服， 心裡面總係惦記住：「幾時先有嘢可以出嚟呀？」成日 囉囉攣唔自在～ 但一去完之後，特別係痾清時，感覺好爽皮 ！哈哈 （沒有比爽皮更能好形容🤣). 所以，腸道健康真係好重要!!! 今日我就要大力推介✨馬百良黃金初乳益生菌✨！ 呢款產品唔單止有益生菌，仲加咗益生元（即係益生菌嘅「糧食」）， 呢種組合係市面上真係唔多見，對腸道健康更加有保障～ ✨馬百良黃金初乳益生菌✨特點： ・有1.2倍耐胃酸及膽鹽☀️ ・不易受胃酸與膽汁破壞 ・幫助菌種抵達腸道!! ・平衡腸道微生態， ・真真正正有效調整體質👍🏻 ・腸道健康，免疫力自然好🔅⤴ ・仲有效排走宿便🚽清走體內毒素， ・腸道KEEP得好💪🏻KEEP住身體好！ 🛍️馬百良黃金初乳益生菌銷售點🛍️ 上環總店：上環皇后大道中306號 官方網店：https://bit.ly/MPLprobiotics HKTVmall：https://bit.ly/HKTVmall_MPLprobiotics 📍另於千色店、DFS、ESDlife、龍豐、松本清、眼鏡88、The CLUB、TowngasFun、一田及友和有售！ #馬百良天然保健食品 #免疫力由腸道開始 #免疫力 #腸道健康 #通便 #宿便 #便秘 如果你知道有朋友都遇到同樣問題，記得分享呢條片俾佢啊，等我哋一齊健康返！🫶🏻❤️ Sharing is caring 💕 ** This is a sponsored video**
Urgent Constipation Relief Kit
AI-recommended products based on this video
SEVEN WARRIOR Gaming Desk with LED Lights & Power Outlets, 55" Computer Desk with Monitor Shelf, Home Office Desk with Cup Holder and Headphone Hook, Ergonomic, Carbon Fiber Surface Black
HLDIRECT 47 Inch Gaming Desk with LED Lights, Home Office Gamer Desk, Ergonomic Computer Table with Large Carbon Fiber Desktop, Computer Desk with Cup Holder & Headphone Hook for Home Office, Black
COSLUS Water Portable Flosser for Teeth: Electric Flosser for Braces, Sensitive Teeth, Gums - Advanced 10 Pressure Settings for Multiple Users, Cordless for Travel, MDL, BPA-Free, Black, E40(WFP14)
Operan Cordless Water Flossers for Teeth, 300ML Rechargeable Oral Irrigator with 4 Modes & 4 Nozzles, Portable Water Flossers for Adults, IPX7 Waterproof for Home and Travel, Black
Large Labyrinth 3D Puzzles Maze Cube with Rolling Ball, Challenging Brain Teaser Puzzles for Adults & Kids, High-Difficulty Cube Logic Game for Spatial Awareness Focus Training Stress Relief (Blue)
Metamucil, Daily Psyllium Husk Powder Supplement, 3-in-1 Fibre for Digestive Health, Capsules, 160 Count
Folding Bar Stool with Backrest and Footrest, 23.5" Counter Height Leather Padded Foldable Stool Chair, Portable Tall Bar Stool for Kitchen, Café, Outdoor Use (White & Brown)
Folding Step Stool, 11 Inch Foot Stool for Kids Adults - Holds Up to 330 lbs, Lightweight Foldable Step Stool with Anti-Slip Surface, Carry Handle for Home Indoor Outdoor
2025 New Upgrade Adjustable Work Platform Step Ladders Support 800 lbs, 33" x12" x20" Non Slip Folding Aluminum Platform Step Stool for Household Office Cleaning & Washing
