學懂一事比吃藥重要！｜《易經》名家岑逸飛 教你陰陽養生術｜別再誤解中庸之道 正確找出身體均衡點｜健康嗎@HealthCodeHK 【自療淨院】#iching #chinesephilosophy

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【自療淨院】 為什麼你容易生病？坊間眾說紛紜，但古代哲學入手，答案與兩個字大有關係—「#陰陽」。中國群經之首《易經》提及，「一陰一陽之謂道」，除了透過陰陽認識事物的本質及規律，只要掌握當中奧秘，對我們健康更有莫大幫助。 身心健康密不可分，全新系列 #自療淨院 定期邀請不同名人嘉賓，除了幫你輕鬆讀懂古人思想，還會分享自身健康生活態度，從中發掘養生智慧。這次邀請有「山今老人」之稱的文化名人#岑逸飛，與大家詳談《易經》中的陰陽學說。 今集岑老師將會深入淺出，介紹陰陽的起源、變化，以及對應特質，內容深度坊間甚少觸及。他指出，陰陽代表天地、動靜，只是皮相的說法，最大分別來自「有形」與「無形」，而且陰的重要性，遠遠大於陽。 另外，每次坊間談及陰陽，往往會連繫到#太極圖，認為事事平衡是最理想狀態，但岑老師表示，有時身體陰陽的平衡點，未必剛好位於中間，應該按照病人體質、情況調理，而非一刀切。本集內容眾多，難以一一說明，如果觀眾一直對陰陽學說深感興趣，但沒有方法自學，切勿錯過今次內容啦！ 如果想收聽更多岑老師節目，歡迎按以下連結了解更多： https://yamaima.podia.com/ ★重點內容： 00:00 - 精華 01:09 - 陰陽為何重要 03:20 - 調理身體原則 06:35 - 陰陽的深層意義 10:29 - 從太極圖洞察變化 14:55 - 「七」字看循環 🎉《健康嗎》已經開通會員制，按下頻道旁邊的「加入」並且付費，就可以觀看更多養生健康資訊 😊，獲取會員養生小禮包，快點加入我們《健康嗎》的大家庭。💗加入頻道以獲取獎賞： https://www.youtube.com/channel/UCbjNAxf8iE8O2CbToav8yrw/join 免責聲明：影片只供參考，內容只屬嘉賓個人意見。 ---------------------------------------- 👇相關影片連結👇 https://youtu.be/OiaJMShRHbg?si=ZhYwQJqw2nybMzZn https://youtu.be/9ZzSlEaINk0?si=F_W2PKXx-qH1dmkI https://youtu.be/-nwumcavrHg?si=bUyfm3Zhaxc1Xylp https://youtu.be/0uCFBJSmfbg?si=BLgV2aYuclbmlCt1 ---------------------------------------- 👇 更多影片清單 👇 《Chat醫D》https://bit.ly/468BWRk 《自療淨院》https://bit.ly/457yuoT 《醫檔案》https://bit.ly/48zXmZu ---------------------------------------- 👇如果喜歡我們的影片，記得讚好、分享及訂閱健康嗎YouTube頻道，支持我們製作更多優質影片！👇 →健康嗎 Youtube: https://bit.ly/3SxYbtM →健康嗎 Facebook: https://bit.ly/3SOdGxE →健康嗎 Instagram: https://bit.ly/3Qg4OyR →健康嗎 Website: http://healthcode.com.hk/ ---------------------------------------- #healthcode #健康嗎 #health #healthy #chinesemedicine #fengshui #陰陽 #易經 #生肖 #健康保健 #岑逸飛 #風水 #養生 #心靈雞湯 #調理 #平衡 #馬克思 #中庸之道 #變化 #繁體中文 #廣東話頻道 #philosophy #mentalhealth #bookofchanges #chinesephilosophy