生活智多星第1249集 膏肓痛 自救這招最有效

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✍️人家說「病入膏肓」，表示病情很嚴重啦，真的要趕快找仙丹急救啦！到底「膏肓」在哪裡？為什麼用這個詞來形容超級嚴重的疾病？「病入膏肓」到底還有沒有救？這麼多的問題，趕快來請教今天的兩位專家。 🔸中醫師 #郭威均 🔸物理治療師 #林竑廷 #病入膏肓 #膏肓痛 #肩胛肌 #肩胛骨 #重仙穴 #火膝穴 #前鋸肌 #人間衛視 #生活智多星 #郁方 00:00 intro 00:20 來賓介紹 00:56 都說膏肓易疼痛 實際位置在哪裡 03:32 這些人容易膏肓痛 你有被點名嗎 06:03 這樣姿勢看手機 特別容易膏肓痛 08:57 職業傷害嚴重 專家也難逃膏肓痛 11:27 膏肓痛易遭忽略 小病引來大反撲 13:13 膏肓痛嚴重程度 從肌肉關節評判 14:26 五臟六腑損傷 原來問題出在膏肓 17:14 這裡痛千萬注意 當心身體出狀況 18:07 推拿解決膏肓痛 中醫師嚴正禁止 20:00 放鬆緊繃肌肉 緩解急性膏肓疼痛 22:51 穴位按摩解疼痛 緩解膏肓痠痛麻 26:08 肩頸僵硬膏肓痛 問題出在前鋸肌 28:13 太緊張肝鬱氣滯 特別容易膏肓痛 30:22 膏肓痛多久會好 光靠按摩沒用的 32:08 急性膏肓痛 搭配藥物注射助修復 34:14 中醫撥筋法 動氣針法解決膏肓痛 36:37 趕快學這些動作 快速甩掉膏肓痛 38:27 放鬆局部肌肉 活血化瘀保健膏肓 41:26 工作久了多活動 伸展運動做一波 43:47 側睡族坐不正 當心膏肓痛找上你 ------------------------------------------------------------- 週一至週五 下午六點【生活智多星】 跟著主持人 郁方 一起 擁抱新智能 開創新生活 激發活動力 成為智多星 【生活智多星】YouTube頻道 http://bit.ly/2MknvFm 【生活智多星】官方網站 http://www.bltv.tv/events/LifeinWisdom/ 隨時追蹤人間衛視動態 FB | https://www.facebook.com/ibltv7/ IG | https://www.instagram.com/ibltv7/ LINE@ | https://line.me/R/ti/p/%40ydx2876f