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PT15M56S

教你打通任督二脈！睡前這樣趴10分鐘，腰不酸、背不痛了！

中醫陳醫師·官方頻道Dec 8, 2025

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PT17M7S

一喝水就有尿，腎臟是好還是壞？醫生提醒：腎臟不好的人，小便會出現3個表現。

中醫陳醫師·官方頻道Nov 18, 2025

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經常發炎、火氣大？身上這個「消炎穴」，每天按揉5分鐘，消炎降火有奇效。

中醫陳醫師·官方頻道Oct 19, 2025

PT18M22S

「香菜」吃對是寶，吃錯竟是「毒草！這5類人再喜歡吃，也千萬別碰！

中醫陳醫師·官方頻道Oct 10, 2025

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PT21M56S

這3種家常煲湯根本是「耗命水」！資深中醫揭密：喝錯不但不補，還狂傷「腎氣、脾陽」。

中醫陳醫師·官方頻道Sep 29, 2025

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PT18M48S

肝有問題了，腳部往往會出現3個症狀！可能是肝硬化或癌的徵兆，很多人卻還不知道。

中醫陳醫師·官方頻道Sep 18, 2025

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PT20M21S

年紀大了想要記性好，不得失智症，記住長按這個穴位！每天堅持按3分鐘，頭腦越來越清晰。

中醫陳醫師·官方頻道Sep 18, 2025

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PT16M55S

頭上這個「不老穴」，每天拍打1分鐘，眼睛不花記性好！

中醫陳醫師·官方頻道Sep 16, 2025

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PT20M40S

脾胃弱、濕氣重？黃豆和「它」一起煮，每週喝一碗，排出體內多年溼濁。

中醫陳醫師·官方頻道Sep 14, 2025

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PT17M17S

60歲後別再只吃豬肉、牛肉了！這3種肉最安全，吃對補氣血、強筋骨，越吃越長壽！

中醫陳醫師·官方頻道Aug 29, 2025

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PT17M42S

每天浪費這個時辰，等同於在減壽！一天中最能增壽的時刻，太多人白白錯過了

中醫陳醫師·官方頻道Aug 18, 2025

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PT18M32S

腎好不好，看耳朵！一個方法，看出你的先天底子。

中醫陳醫師·官方頻道Aug 18, 2025

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PT19M56S

為何指甲會長豎紋？原來是肝在「喊救命」！一個方子排淨毒素、補足肝血，肝火不旺了！

中醫陳醫師·官方頻道Aug 4, 2025

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PT21M

學會這個就等於學會了一大半的經方！天下第一方——桂枝湯，提高免疫力，能治80%的常見病！

中醫陳醫師·官方頻道Jul 26, 2025

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PT15M38S

頭髮是肝和腎的鏡子！一個養肝護腎妙法，讓你重現光彩，告別少年白髮、脫髮！

中醫陳醫師·官方頻道Jul 25, 2025

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