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不想一輩子洗腎？醫教「5字訣」保腎！3食物讓「腎臟」亮紅燈，海鮮藏危機？小心天天吃到！醫親授「養腎穴」拍打法，強腎氣；護腎必備2款茶，1款專為糖尿病患｜林源泉醫師｜她健康She Health_34
失眠很痛苦！又怕吃藥？醫教「7技巧」養成好睡體質；破解失眠！「起床時間」是關鍵；「雙效助眠」：動一動，曬一曬，早晨運動＋日光浴｜劉宗憲 醫師｜她健康She Health_31
補腎 養胃 高手！小米功效媲美人參！加南瓜煮粥養胃一級棒，提升 視力 、防攝護腺問題。「小米綠豆＋它」淡斑美白。米油有多神奇？讓老中醫全家免除胃病｜胡乃文醫師｜607｜談古論今話中醫｜中醫知識CooL
2運動逆轉受傷膝關節，62歲還能每週游泳打羽球！補鈣第1名是這食物！燉排骨加1寶，護關節防骨鬆！｜退化性關節炎｜鄭秋霞 醫師｜649
「這樣眨眼」預防 乾眼症 。眼睛退化主因是眨眼次數過少！「1古法＋保健操」趕走眼疲勞、遠離老花白內障。桑葚護眼滋陰效果好！但2類人不宜吃｜#吳國斌 醫師｜633｜談古論今話中醫｜中醫知識CooL
全身不對勁卻診斷不出病？自律神經失調1共同症狀！1湯取代安眠藥，改善失眠、心神不寧！瞬間放鬆，隨時都能做的呼吸法！｜吳國斌醫師｜618｜談古論今話中醫
關節痛 為什麼治不好？按1處輕鬆蹲不卡卡、3招強化腿部肌肉，逆轉 膝關節退化 ！｜吳國斌 醫師｜634｜談古論今話中醫
世間第一補物！白米粥功效勝人參！糖尿病也能吃白米粥？喝粥有宜忌，粥要熬成「糜狀」是關鍵！｜吳國斌 醫師｜552｜談古論今話中醫
坐骨神經痛 痛死人！幾步驟教你緩解疼痛｜椎間盤突出｜駝背｜腰椎滑脫｜脊椎側彎｜腰椎盤突出｜吳國斌 醫師｜463

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