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杜仲，很多人不知道的神奇特性，到底補什麼？怎麼用？杜仲葉能不能當杜仲？

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白蘿蔔，種子稱為萊菔子，有何好處和功效？如何搭配才能發揮最佳效果？血糖高或者腸胃差可不可以食白蘿蔔？

謝醫生 Doctor XieOct 21, 2025

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腰果，腎的外形，為何越來越人食之後不舒服？油量高不高？點解沒有外殼？

謝醫生 Doctor XieApr 5, 2025

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番薯，越食吃越肥？血糖越來越高？發芽番薯點辦？

謝醫生 Doctor XieJun 5, 2024

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