CÓMO AMARSE a uno mismo 🥰 - Gabriel Rolón y Marco Antonio Regil

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Amor propio es dejar de aguantar inflamación, estreñimiento y malestar. Es elegir cuidarte con conciencia y en compañía. Únete conmigo al Reto Sana tu Pancita y empieza a tratarte mejor desde adentro. 👉 Inscríbete hoy: https://marcoantonioregil.com/reto ____ Si tu mente no descansa, tu cuerpo tampoco puede hacerlo. El insomnio, la ansiedad y el estrés van de la mano… Por eso diseñamos el RETO CALMA TU MENTE: 21 días para ayudarte a reconectar contigo, soltar el estrés y manejar la ansiedad. Inscríbete aquí:👇🏻 https://almamatters.com/reto-podcast-notas/ __ 🎯 ROMPE TUS BARRERAS Y DISEÑA LA VIDA QUE DESEAS. Descubre cómo superar tus bloqueos y acercarte a tus metas en mi Masterclass Regístrate gratis aquí: 👉 https://marcoantonioregil.com/vida-podcast/ __ ¿Qué tanto es tantito cuando se trata de amor propio? ¿Puedes amarte “de más”? ¿Cómo le haces para quererte como todos dicen que debes quererte? ¿Hay estrategias fáciles? Según la revista Psychology Today, más del 85 por ciento de la gente en el mundo en el mundo entero tiene problemas de amor propio. Y cuáles son las consecuencias de esto. Por eso, en este episodio hablamos con el psicoterapeuta y autor argentino, Gabriel Rolón, quien nos comparte algunos secretos para amarnos como merecemos. Escribe aquí abajo qué es lo que más te gustó de este episodio y aprendamos juntos para alcanzar nuestro máximo potencial. _ Encuentra información adicional que no llegó al podcast en la revista digital de esta semana. Descárgala GRATIS en https://marcoantonioregil.com/aprendamos _ Sigue a Gabriel Rolón en Instagram: https://www.instagram.com/gabriel.rolon ¡Síguenos a mi equipo y a mí en nuestras redes sociales para estar al tanto de todas las novedades y contenido exclusivo! Facebook: https://www.facebook.com/MarcoAntonioRegil/ Instagram: https://www.instagram.com/marcoantonioregil/ TikTok: https://www.tiktok.com/@marcoantonioregil LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marco-antonio-regil-71784568/ Únete a mi canal de Telegram para acceder a contenido e invitaciones exclusivas para fans: https://marcoantonioregil.com/telegram _____ Marco Antonio Regil Gabriel Rolón Cómo amarse a uno mismo Amarse Amor propio Autoestima Pensamientos Desarrollo personal Crecimiento personal Aprendamos juntos Aprendemos juntos bbva Amor Amor incondicional Significado de amor incondicional Psicoanlaista Psicología Salud emocional Salud mental Bienestar Amarnos como merecemos Amarte de más Gabriel Rolón el amor Gabriel Rolón: "El amor no se mendiga",amarte a ti mismo Tipos de amores Autorespeto