Haferflocken und Joghurt! Ich habe seit einem Jahr kein Brot mehr gegessen!
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Video Description
Haferflocken und Joghurt! Ich habe seit einem Jahr kein Brot mehr gegessen! Rezept: 1 Tasse Haferflocken. Salz. 30 g Flohsamen. 1 Teelöffel Backpulver. 1 Esslöffel Sesamsamen. 1 Esslöffel Samen. 1 Esslöffel Leinsamen. 1 Esslöffel schwarzer Sesam. 150 g Joghurt. 1 Ei. Saft einer halben Zitrone. Olivenöl. Das Brot mit der Samenmischung garnieren. Bei 180 °C (350 °F) 40 Minuten backen. 1 Zwiebel. 1 Karotte. Braten. 200 g Hühnerleber. Salz. Pfeffer. Braten, bis sie gar ist. Im Mixer pürieren. Sie erhalten ein gesundes Brot mit einem ebenso gesunden Aufstrich. 0,5 Tassen Hafermehl. Salz. 1 Ei. 80 g Joghurt. Champignons. Braten Sie einen Pfannkuchen. Guten Appetit.
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