它讓你變窮、還讓你發胖！6樣必須立刻斷捨離的物品：幫你放下過去的自己︱黃惠如 專欄作家&瑜伽老師【早安健康X家事研究所】

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0:00 精采預告 0:57 丟不掉的神祕物品①／老舊3C用品 2:28 丟不掉的神祕物品②／成績單、獎狀 3:53 丟不掉的神祕物品③／過期的保健食品 5:10 丟不掉的神祕物品④／筆記本、日記 6:10 丟不掉的神祕物品⑤／卡片、信 7:24 丟不掉的神祕物品⑥／孩子的物品 8:13 捨不得丟？『也許箱』幫你斷捨離 10:00 ❀小彩蛋❀ 【相關影片】 中年後「人際關係」這樣斷捨離！擁有健康不內耗的身心，是人生最大的財富∣蘇予昕 心理師 https://youtu.be/-4QSf0vO0Wc 修復大腦隱性疲勞，重拾好睡眠！2招瑜伽一次消除疲勞焦慮︱黃惠如 專欄作家&瑜伽老師 https://youtu.be/GNDjEQ8iH7k 【相關文章】 靠丟東西讓財富翻倍！極簡達人「斷捨離理財術」清掉3種物品年年存更多 https://edh.tw/articles/iVSu78W 斷捨離最難的是東西捨不得丟！歐美正夯「便便整理法」，快狠準判斷物品去留 https://edh.tw/articles/fwrKrHl 👇 更多影片清單 👇 【家事研究所🧹】 https://go.edh.tw/836pal 【樂活必修課 x 減齡慢老瑜伽】https://go.edh.tw/4zyzgg 【早安健康x樂活人物】https://go.edh.tw/4zs3u9 【名醫淘心話 👩🏻‍⚕️】https://go.edh.tw/55cxjr 【防癌大作戰】https://go.edh.tw/4zwwy5 👇 更多精采資訊 👇 早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB: https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 早安樂活網站: https://lohas.edh.tw/ #斷捨離 #整理 #慢捨離 #黃惠如